Wie ben ik?
Achterstevoren leven
Hallo, ik ben Nik. Ik ben 49 jaar oud en ik woon in Amsterdam. Ik heb vaak het gevoel dat ik mijn leven achterstevoren leef. Als kind en tiener was ik behoorlijk serieus en teruggetrokken. Inmiddels heb ik geleerd om te vertrouwen op de wijsheid van mijn lichaam en dit te combineren met mijn analytisch vermogen. Daardoor ben ik tegenwoordig veel meer in contact met mijn spontaniteit, authenticiteit en een algemeen gevoel van vreugde.
Ik ben een snelle denker, beetje nerdy, maar ook een sociale vlinder. Gek op complexiteit en het analyseren van uiteenlopende benaderingen. Het liefst met een beetje humor. Ik ben niet voor één gat te vangen.
Soms ben ik een haantje-de-voorste, maar wekelijks ook de langzaamste hardloper van mijn trainingsgroep. Goede oefening in geduld.
De connectie tussen lichaam en geest is een rode draad in mijn leven. Ze waren beiden in mijn jeugd nadrukkelijk aanwezig. Mijn moeder drukte me op het hart altijd naar mijn lichaam te luisteren. En bij het avondeten vlogen vrolijke debatten over tafel.
Tijdens mijn studie filosofie leerde ik structureel na te denken en het confronteerde me met mijn eigen denkfouten. Dat is een ongoing proces.
Lichaamsbewustzijn heb ik via diverse benadering de afgelopen 25 jaar uitgediept. Ik heb ervaring met zowel intense manieren van werken als de zachte en langzame aanpak van somatische werkwijzen. In alles wat ik doe, zoek ik de juiste balans tussen veiligheid en uitdaging.
'Een goede relatie heeft veiligheid nodig en tegelijkertijd de ruimte om risico's te nemen.'
Nik van den Berg
Hoe ik werk
Sommige mensen zien liefde als een sprookje. Maar ik denk dat echte liefde ontstaat met je voeten in de modder. Juist elkaar in alle gebreken leren kennen. Vasthouden aan je eigen overtuigingen en grenzen en open blijven staan voor de ander. Geven en nemen, maar wel in de juiste verhoudingen. Het levert creatieve oplossingen, nieuwe inzichten en diepere ervaringen op. Dat is echte intimiteit. Niet altijd makkelijk, wel de moeite waard.
Ik maak gebruik van uiteenlopende benaderingen en blijf leren. Uitgangspunt is altijd de balans tussen veiligheid en uitdaging. De veiligheid om te weten wat je zelf wilt en het risico nemen om daarvoor te gaan staan. Jezelf kunnen reguleren als het lastig wordt en echt kunnen blijven luisteren naar je partner, ook als deze iets heel anders wil dan jij.
Geen enkele aanpak is een perfecte oplossing. Jullie input over wat wel en niet werkt is zeer welkom. Het maakt de problemen nog duidelijker en geeft ruimte voor creatieve oplossingen. Mijn sessies zijn altijd maatwerk.
Niets (oké, weinig) menselijks is mij vreemd.
Formele bio
BADER-PEARSON DEVELOPMENTAL MODEL
Ik ben opgeleid in het Developmental Model voor relaties van The Couples Institute. Dit model is gebaseerd op hechtingstheorie, neurowetenschap en differentiatietheorie. - Ik word geïnspireerd door de combinatie van het creëren van veiligheid en tegelijkertijd ruimte maken voor ieders volkomen individualiteit.
SOMATIC EXPERIENCING
Ik ben een gecertificeerd Somatic Experiencing Practitioner, gebaseerd op het werk van Peter Levine. Dit is een zeer zachte, op het lichaam gebaseerde benadering om de moeilijke episodes van je leven te integreren. - Ik ben geraakt door hoe diepgaand en transformerend dit zachte, langzame werk kan zijn.
VITA SEX, LOVE AND RELATIONSHIP COACHING
Ik heb 5 jaar gestudeerd bij Layla Martin's Tantric Institute for Integrated Sexuality. Hier wordt moderne neurowetenschap gecombineerd met eeuwenoude praktijken en de nieuwste inzichten in lichaamswerk. Ik ben geregistreerd bij de Nederlandse organisatie voor coaches NOBCO en ik ben gecertificeerd als VITA™ Sex, Love and Relationship Coach. - Ik vind het heel mooi om deze tools te gebruiken en mensen te begeleiden naar meer connectie in hun leven.
LICHAAMSWERK
Ik heb achtergrond van meer dan 20 jaar in verschillende soorten lichaamswerk. Dit omvat (ecstatic) dance practices, lichaamswerk, meditatie en stemwerk. Ik ben sterk verbonden met mijn eigen lichaam. - Ik heb ontzag voor de wijsheid van het lichaam.
'Leren om aanwezig te blijven op de moeilijke momenten is niet gemakkelijk, maar als je dat doet, creëer je een nieuw niveau van verbinding'.
ACADEMISCH
Ik heb een BA in de Analytische Filosofie en ben gecertificeerd in de Socratische Methode van Dialoog - Ik geniet van diep genuanceerd denken, het analyseren en benaderen van complexe kwesties vanuit verschillende perspectieven.
Ik heb een MSc in Bedrijfskunde en een sterke achtergrond in business, financiën en duurzaamheid. - Ik hou van 'zaken doen'.
ANDERE RELEVANTE TRAININGEN EN ERVARING
Institute for Relational Intimacy (Martha Kauppi): Consensual Non-Monogamy Training en Assessing & Treating Sex Issues in Psychotherapy
Esther Perel: Sessions Platform
Gottman Institute: Gottman Method Couples Therapy Training Niveau 1 en 2
Ik maak deel uit van verschillende supervisie- en intervisiegroepen die ik regelmatig bijwoon en hecht grote waarde aan mijn voortdurende professionele ontwikkeling.
